扁平足十分常見,也是困擾廣大家長的一個常見問題。每次門診都有不少孩子家長因為“學校查體發現扁平足”或者“我覺得孩子和別人家孩子比沒有足弓”等問題來就診
作為家長,最為關心的就是孩子的健康,而扁平足是不少孩子都有的癥狀,扁平足要是沒有及時矯正的話,對孩子的健康成長是不利的。那么扁平足會出現哪些危害呢?
家長如果發現有孩子X型、O型腿,扁平足,內外八字等,或者走路姿勢奇怪,走路愛摔跤,跑步不快,下肢關節運動后經常產生疼痛的現象,石家莊直樂矯形中醫院醫院面向全市中小學生開展脊柱健康公益篩查活動,包含足底壓力及步態檢測、扁平足篩查等項目,預約電話0311-82195689,提前預約,錯峰就診
人體骨量在30歲左右達到巔峰,隨后逐漸下降。更年期女性骨量流失速度尤其明顯,中老年人腰酸背痛,彎腰駝背易骨折等都與骨量流失有關,因此中老年人群應該定期做骨密度檢測。石家莊直樂矯形中醫醫院【脊柱健康】公益開放日活動面向50歲以上中老年人骨密度公益檢查。再忙,也要關愛自己骨骼健康,提前預約錯峰就診,避免聚集,預約電話:0311-82195689
前兩天接診了一位年輕人,年后連著上了沒幾天班就開始腰疼。通過問診之后,發現小李的工作還是很輕松的,但大多數的時間都需要在固定的座位上坐著。久坐會造成人體腰背部肌肉緊張,長此以往還會加速腰椎間盤的退化,加重腰疼。事實上,像小李這樣的上班族有很多,長期久坐,加上缺乏鍛煉,很多人都有腰疼的困擾。面對這個問題,該怎么辦
在日常生活中,像爬樓梯、運動、搬運重物、做家務等都與核心肌群息息相關,核心肌群更像是全身動作啟動的樞紐,同時也是穩定脊柱避免受傷和其他脊柱骨病的關鍵,因此練好核心肌群,提升核心力量,可以起到保護脊柱的作用。
不少人認為骨折是車禍、毆打、高處墜落才會造成的嚴重骨傷,但其實只要有受傷史,尤其是老年人骨頭比較脆,摔跟頭、碰撞都有可能導致骨折。怎么自我判斷是否為骨折呢?其實很簡單。
生活中,我們經常能看到一些彎腰駝背的人,除了體態不好影響外在形象之外,還會引起很多健康問題。為什么有些人體態差,根源在哪里呢?
在孩子的成長道路上,家長可能更容易關注到肥胖、近視等這些較為明顯的問題,同時也很容易忽略另一個影響孩子身心健康成長的“殺手”——脊柱側彎
隨著新冠病毒的變異,雖然毒性和致死率有所降低,但其免疫逃逸能力和傳播速度明顯增強,放開之后,感染新冠病毒的人數也攀升到了一個可怕的數字上。而且身邊不少感染了新冠病毒的患者還被檢查出了肺炎,你知道新冠感染者肺炎比例有多高嗎