陽康后遺癥大全，看看你中招沒！

抗原陽轉陰，本以為是結束，沒想到才剛剛開始!陽康之后，和身邊同樣“陽過”的朋友聊天，才發現大家所謂的“陽康”根本不是真正的康復，即便抗原轉陰了，也有不少人還有后遺癥。

陽康后遺癥有哪些

陽康之后的后遺癥類型很多，有些不算嚴重，無傷大雅，但有些比較嚴重，甚至影響了大家的正常工作和生活。一起來看看陽康后遺癥都有哪些!

1、咳嗽：新冠病毒入侵人體之后，人體自帶的免疫細胞會與新冠病毒做對抗，免疫細胞與新冠病毒做對抗的時候細胞等經過代謝留在人體成為廢料，可通過咳嗽咳痰將廢料排出體外。一般這種情況會持續10天左右，患者日常注意飲食清淡，多喝水可緩解。

如果患者久咳不止，也有可能是新冠病毒引起上呼吸道感染以及肺炎所導致的，這個時候建議患者到醫院拍片檢查是否是肺炎。

2、嗅覺失靈：失去了嗅覺和味覺，吃什么都是一個味道，或者是吃放了很少鹽的東西感覺很咸。這種癥狀一般會持續一個月左右，大家不用太過緊張，保持良好的心態，慢慢等待恢復即可。

3、乏力：全身乏力，提不起來精神，干點兒小活或者是散個步都覺得很累，普通的工作和生活都提不起來精神，有時候坐著都感覺很累，這種癥狀一般會持續7-10天左右，具體與個人情況有關。

4、怕冷：比之前還要怕冷，一見風就冷得受不了，在很暖和的暖氣房間里或者空調房間里也不覺得暖和，出門感覺特別冷。等到身體徹底恢復之后，怕冷的癥狀也會逐漸消失。

5、拉肚子：有些患者會出現腸胃變得脆弱的情況，容易消化不好，甚至開始出現拉肚子的情況，容易造成腸道細菌紊亂。遇到這種情況，應當及時就醫，在醫生指導下服用一些調理腸胃的藥物。

6、失眠：由于新冠病毒可能攻擊到人體的神經細胞，導致有些陽康患者出現了失眠多夢、體虛盜汗的情況，且癥狀會持續很長時間。出現失眠的癥狀，應保持良好的睡眠習慣，可以喝一些安神中藥調養心神。

7、發熱：有一部分患者在陽康之后，還會出現發熱低燒的情況，這種時候要考慮是否是肺炎，及時到醫院就診。

8、腦霧：有些新冠病毒感染者陽康之后，會出現思維和反應遲緩、模糊、混亂，精神感到疲勞，注意力不集中，或者無法集中注意力做一件事的癥狀，這種情況屬于腦霧，一般10-15天之內癥狀會有所緩解。

9、脫發：感染新冠病毒后，癥狀越嚴重，營養流失也會越多，從而導致自然脫發越明顯，現在有不少陽康患者出現了脫發的問題。大家注意營養均衡，少熬夜多休息，加強對毛發的護理，可慢慢緩解。

總之，病來如山倒，病去如抽絲，新冠并非大家認為的只是一個大號感冒，不可能說抗原剛轉陰人就變得跟之前一樣健康，還需要一段漫長的恢復期。大家要重視新冠病毒帶來的后遺癥，不能掉以輕心，在康復期要好好養護自己的身體，爭取早日康復。

這些癥狀及時就醫

大家看新聞，也發現有些人在感染了新冠病毒之后出現了肺炎甚至是“白肺”的情況，還有一些人在陽康后進行了劇烈運動，引發心肌炎導致猝死的情況，所以在陽康后出現了一些后遺癥，還是要引起大家的警惕，及時去醫院排查重癥。

新冠后咳嗽咳痰不算什么壞事，但如果患者持續性咳嗽或者沒有痰，根本咳不出什么，再加上出現了胸悶、氣短、心慌等癥狀，要及時到醫院拍攝肺部CT，進行常規的生化檢測，排查自己是否有肺炎的情況。要知道出現了肺炎久拖不治，甚至有可能發展為白肺，威脅到大家的生命健康。

另外就是在陽康后，避免劇烈運動，可以在身體恢復之后慢慢展開一些溫和不激烈的運動，如散步、瑜伽、太極拳、八段錦等等，慢慢恢復體力。不能一上來就進行籃球、排球等競技類運動或者是長跑這種十分消耗體力的運動，避免患上心肌炎。如果大家出現了心慌、心悸等癥狀，也要及時到醫院進行心電圖等檢查，排查心肌炎風險。

直樂陽康全面檢查

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